Sopa de Legumes
Cristina
Sopa de legumes: simples, nutritiva e perfeita para aquecer o coração e a alma em dias frios.
Tempo Total 25 minutes mins
Refeição aperitivo, jantar, prato principal, sopa
Culinária internacional
Serve 3 pessoas
Calorias 200 kcal
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 cenouras em rodelas
- 2 batatas em cubos
- 1 abobrinha em cubos
- 2 tomates picados
- 1 litro de caldo de legumes
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para decorar
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.
Adicione a cebola e o alho, refogando até ficarem macios.
Acrescente as cenouras, batatas, abobrinha e tomates. Refogue por alguns minutos.
Despeje o caldo de legumes e leve à fervura.
Reduza o fogo e deixe cozinhar por 20-25 minutos, ou até que os legumes estejam macios.
Tempere com sal e pimenta a gosto.
Bata a sopa no liquidificador ou use um mixer para uma textura mais cremosa.
Decore com salsinha picada e sirva quente.
Keyword aperitivo, jantar, prato principal, sopa